Популярные книги от А до Я
Год: 2014 Автор: Марина Дымковская Издательство: Drugoe Reshenie Описание: Давно замечено, что в числе причин лишнего и недостаточного веса на первом месте стоят психологические проблемы. А значит, разбираться с ними можно тоже психологическими способами. Марина Дымковская предлагает в книге те упражнения и методики для коррекции веса, которыми сама пользуется уже не один год в работе […]
Read moreГод: 2013 Автор: Наталья Илло Издательство: КУРС, Инфра-М Описание: Книга врача Натальи Илло поможет вам найти выход из ситуации, когда липший вес становится не только заметным самому себе и окружающим, но и, возможно, является очевидным минусом при построении личной жизни и карьеры. Автор поможет сориентироваться в мире безумных женских идей — как хорошо выглядеть н […]
Read moreГод: 2004 Автор: Лиди Резен Издательство: Попурри Описание: Опытная французская специалистка в области фитнесса и связанных с ним прикладных наук предлагает широкому кругу читателей иллюстрированные советы, указания, приемы самомассажа и физические упражнения, направленные на формирование и поддержание красивой фигуры.
Read moreГод: 2014 Автор: Елена Вайз, Эден МакКой Издательство: ИГ Весь Описание: Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: Худеем с легкостью! Возрождение естественных механизмов регуляции веса Для себя любимой. Чародейские снадобья для красоты души и тела Женская энциклопедия. 1001 полезный совет для современной женщины
Read moreГод: 2016 Автор: Ирина Турчинская Издательство: АСТ Описание: Ирина Турчинская – известный специалист по фитнесу, автор собственной методики упражнений для снижения и контроля массы тела, тренер в реалити-шоу Взвешенные людина телеканале СТС. Ведущая семинаров и вебинаров, консультант фитнес-центров и т.д. То, что вы прочтете в этой книге, — от первой до последней страницы мои личные […]
Read moreГод: 2012 Автор: Карен Кениг Издательство: Попурри Описание: Нездоровое отношение к еде, весу и собственному телу может стать причиной возникновения многих ложных убеждений — стереотипов, которые будут оказывать влияние на все аспекты вашей жизни. В книге развенчиваются подобные убеждения и указываются пути, ведущие к подлинному физическому и эмоциональному удовлетворению. В ней рассказывается о том, как […]
Read moreГод: 2011 Автор: Издательство: Харвест, АСТ, Астрель Описание: Вы следите за своим здоровьем и предпочитаете вкусную и полезную пищу — тогда эта книга для вас! Предложенные здесь рецепты позволят вам правильно составить меню завтрака, обеда или ужина и точно рассчитать количество потребляемых калорий.
Read moreГод: 2014 Автор: Елена Вайз, Симор Коблин, Рудигер Дальке, Яна Вадиш Издательство: ИГ Весь Описание: Более подробную информацию о книгах, вошедших в комплект, вы сможете узнать, пройдя по ссылкам: Мирная еда Шоколадотерапия. Твоя система стройности. Просто, как АВС! О вкусной и здоровой жизни Худеем с легкостью! Возрождение естественных механизмов регуляции веса
Read moreГод: 2009 Автор: Рори Фридман и Ким Барнуин Издательство: Попурри Описание: Авторы продолжают тему, начатую в книге Я красивая.
Read more